{"id":8727,"date":"2019-04-23T10:15:13","date_gmt":"2019-04-23T10:15:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.centrojuliafarre.es\/?page_id=8727"},"modified":"2022-10-18T21:14:51","modified_gmt":"2022-10-18T21:14:51","slug":"terapia-grupal","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.centrojuliafarre.es\/ca\/psiconutricio\/terapia-grupal\/","title":{"rendered":"Psicoter\u00e0pia grupal"},"content":{"rendered":"

[et_pb_section fb_built=\u00bb1″ _builder_version=\u00bb3.22″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_row _builder_version=\u00bb3.25″ background_size=\u00bbinitial\u00bb background_position=\u00bbtop_left\u00bb background_repeat=\u00bbrepeat\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb3.25″ custom_padding=\u00bb|||\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb custom_padding__hover=\u00bb|||\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.14.5″ custom_margin=\u00bb||1px|\u00bb hover_enabled=\u00bb0″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb header_font=\u00bbRoboto Slab||||||||\u00bb header_font_size=\u00bb29px\u00bb sticky_enabled=\u00bb0″]<\/p>\n

Ter\u00e0pies de grup de psiconutrici\u00f3<\/h1>\n

[\/et_pb_text][et_pb_divider color=\u00bb#f8a52e\u00bb divider_weight=\u00bb4px\u00bb _builder_version=\u00bb4.14.5″ width=\u00bb8%\u00bb width_tablet=\u00bb19%\u00bb width_phone=\u00bb20%\u00bb width_last_edited=\u00bbon|tablet\u00bb height=\u00bb2px\u00bb custom_margin=\u00bb||19px|||\u00bb hide_on_mobile=\u00bboff\u00bb locked=\u00bboff\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n

 <\/p>\n

[\/et_pb_divider][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/www.centrojuliafarre.es\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/terapia-grup.jpg\u00bb alt=\u00bbpsicoterapia en grup\u00bb align=\u00bbcenter\u00bb align_tablet=\u00bbcenter\u00bb align_phone=\u00bb\u00bb align_last_edited=\u00bbon|desktop\u00bb _builder_version=\u00bb3.23″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]
\n[\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=\u00bb3.27.4″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n\n

La ter\u00e0pia de grup<\/strong> \u00e9s actualment una eina molt consolidada i estesa en la pr\u00e0ctica cl\u00ednica de la psicologia. Els seus beneficis han estat demostrats al llarg dels anys en la literatura cient\u00edfica igual que la seva efic\u00e0cia cl\u00ednica en m\u00faltiples problem\u00e0tiques psicol\u00f2giques.<\/p>\n

La psicoter\u00e0pia grupal \u00e9s un tipus de ter\u00e0pia psicol\u00f2gica que es duu a terme entre el psicoterapeuta i un grup de persones<\/strong>, encara que no nom\u00e9s es redueix a aix\u00f2. Mentre que en la ter\u00e0pia individual la interacci\u00f3 simplement es basa entre la persona que demanda ajuda i el psicoterapeuta, en la ter\u00e0pia de grup hi ha tant interacci\u00f3 persona-psicoterapeuta com entre les diferents persones integrants del grup terap\u00e8utic, podent generar canvi els dos tipus d’interaccions. En altres paraules, el grup mateix, aix\u00ed com l’aplicaci\u00f3 de t\u00e8cniques espec\u00edfiques i la realitzaci\u00f3 d’intervencions per part del psicoterapeuta qualificat, serveix com a instrument de canvi. Aquesta caracter\u00edstica atorga a la psicoter\u00e0pia de grup el seu excepcional i poder\u00f3s potencial terap\u00e8utic<\/strong>.<\/p>\n

La ter\u00e0pia grupal es recolza en una eina molt poderosa que \u00e9s l’escenari grupal i les interaccions entre el grup. El poder d’aquest instrument prov\u00e9 de la import\u00e0ncia que tenen les interaccions interpersonals en el nostre desenvolupament psicol\u00f2gic. Els grups constitueixen una part essencial de la nostra experi\u00e8ncia de desenvolupament<\/strong>, des de la nostra primera unitat familiar, passant pel col\u00b7legi, fins a les persones que ens envolten en el treball, en l’oci i en la llar. Formem part d’un sistema.<\/p>\n

Aix\u00ed, la ter\u00e0pia grupal centra el seu treball terap\u00e8utic en les interaccions interpersonals, tant abordant problem\u00e0tiques personals o interpersonals en un context grupal, atorgant-li una major riquesa al tractament.<\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_testimonial _builder_version=\u00bb3.21″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n

Constru\u00efm un espai segur on puguis observar-te i analitzar-te en contacte amb els altres.<\/h4>\n

[\/et_pb_testimonial][et_pb_text _builder_version=\u00bb3.27.4″ custom_margin=\u00bb||1px|\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n

Com funciona una ter\u00e0pia de grup?<\/h1>\n

[\/et_pb_text][et_pb_divider color=\u00bb#e09900″ _builder_version=\u00bb3.21″ custom_margin=\u00bb||1px|\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]
\n[\/et_pb_divider][et_pb_text _builder_version=\u00bb3.27.4″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n

La ter\u00e0pia de grup \u00e9s guiada pel psic\u00f2leg referent d’aquest, el rol \u00e9s de moderador dirigint l’abordatge de les diferents problem\u00e0tiques, objectius terap\u00e8utics plantejats per a aquesta sessi\u00f3 o demandes espor\u00e0diques que puguin anar sorgint. Una sessi\u00f3 on sota una acurada moderaci\u00f3 terap\u00e8utica els membres comparteixen temes que els preocupen i que volen o necessiten fer front, interactuen i donen i reben feedback i retroalimentaci\u00f3 sobre el significat i l’efecte de les diverses interaccions que tenen lloc entre ells adquirint eines i recursos alhora.\"sala<\/p>\n

El grup proporciona l’empatia i el suport necessaris per a crear una atmosfera de confian\u00e7a<\/strong> que condueixi a compartir i explorar all\u00f2 que s’estigui treballant en la sessi\u00f3 i adquirir una major comprensi\u00f3 de si mateix. Les diferents persones del grup escoltaran i poden aportar all\u00f2 que pensen o senten sobre aquest tema, donar confirmaci\u00f3, donar suport i\/o realitzar cr\u00edtiques constructives des del respecte i la comprensi\u00f3 promovent la reflexi\u00f3 i el canvi. Fins i tot, simplement, acompanyar a la persona. El rol del psicoterapeuta consisteix fonamentalment a facilitar la interacci\u00f3 de tots els membres, ajudar-los a aprendre dels altres, col\u00b7laborar amb ells per a establir metes personals i animar-los a convertir els seus insights<\/em> en plans concrets que impliquin l’execuci\u00f3 fora del grup. Els terapeutes interpreten aquest rol ensenyant als membres del grup a centrar-se en l’aqu\u00ed i ara i a identificar els problemes que desitgen examinar en el grup.<\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb3.27.4″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n

Din\u00e0miques grupals i vivencials<\/u><\/h3>\n

Un recurs molt efica\u00e7 per al treball terap\u00e8utic grupal que durem a terme seran les din\u00e0miques grupals i vivencials<\/strong> que permetran una major introspecci\u00f3 i autoconeixement en la pr\u00f2pia persona en un entorn acompanyat i segur. Que sigui vivencial permet a la persona prendre major consci\u00e8ncia, l’adonar-se.<\/p>\n

Una cosa molt important que succeeix en una ter\u00e0pia de grup \u00e9s que la participaci\u00f3 de la resta de persones pot fer ressonar aspectes interns en un mateix dels quals no s’havia pres consci\u00e8ncia<\/strong> i fins i tot donar-se perm\u00eds per fi a un mateix per a poder posar paraules a aspectes de major dificultat. Les teves pr\u00f2pies experi\u00e8ncies poden ajudar molt a la resta de persones del grup, igual que les d’aquestes poden resultar molt valuoses per a tu.<\/p>\n

A vegades parlarem de grups homogenis, quan totes les persones que acudeixen a un grup el fan pel mateix motiu, i en altres de grups heterogenis, quan tot i presentant diferents dificultats necessiten unes estrat\u00e8gies comunes de gesti\u00f3 i afrontament.<\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb3.27.4″ custom_margin=\u00bb||1px|\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n

A qui va dirigit?<\/h1>\n

[\/et_pb_text][et_pb_divider color=\u00bb#e09900″ _builder_version=\u00bb3.21″ custom_margin=\u00bb||1px|\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]
\n[\/et_pb_divider][et_pb_text _builder_version=\u00bb3.27.4″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n

A totes aquelles persones que estiguin interessades en aquesta modalitat de tractament i\/o vulguin enriquir-se d’aquesta eina en el seu proc\u00e9s terap\u00e8utic de canvi que estiguin duent a terme amb l’acompanyament nutricional i\/o psicol\u00f2gic en el nostre centre. Just pel seu excepcional i poder\u00f3s potencial terap\u00e8utic, veiem la ter\u00e0pia grupal com una suma a la ter\u00e0pia individual duta a terme amb el teu psic\u00f2leg referent<\/strong>. De cap manera exclou la ter\u00e0pia individual, \u00e9s un complement ja que es donen din\u00e0miques terap\u00e8utiques diferents. De fet, les viv\u00e8ncies que puguin donar-se en la ter\u00e0pia de grup poden continuar sent revisades i treballades amb major profunditat tamb\u00e9 en la ter\u00e0pia individual.<\/p>\n

\"terapia<\/p>\n

La ter\u00e0pia de grup \u00e9s m\u00e9s activa i mou m\u00e9s a nivell intern que la ter\u00e0pia individual<\/strong>. No totes les persones estan preparades per a dur-la a terme, \u00e9s per aix\u00f2 pel que es valora pr\u00e8viament en consulta juntament amb la persona si la ter\u00e0pia grupal pot resultar convenient per a ella, valorant el cas de manera individual i analitzant caracter\u00edstiques personals i objectius terap\u00e8utics.<\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_testimonial _builder_version=\u00bb3.21″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n

Totes aquelles persones que han participat d’una ter\u00e0pia grupal sempre realcen les experi\u00e8ncies positives i enriquidores que poden extreure de tot el que s’apr\u00e8n i es vivencia en un grup.<\/h4>\n

[\/et_pb_testimonial][et_pb_text _builder_version=\u00bb3.27.4″ custom_margin=\u00bb||1px|\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n

I quins s\u00f3n els factors terap\u00e8utics de canvi en un grup?<\/h2>\n

[\/et_pb_text][et_pb_divider color=\u00bb#e09900″ _builder_version=\u00bb3.21″ custom_margin=\u00bb||1px|\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]
\n[\/et_pb_divider][et_pb_text _builder_version=\u00bb3.27.4″ background_color=\u00bb#f5f5f5″ custom_padding=\u00bb10px|10px|10px|10px\u00bb border_width_all=\u00bb1px\u00bb border_color_all=\u00bb#e09900″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n

    \n
  • Trenca l’aclaparadora sensaci\u00f3 d’a\u00efllament i solitud<\/strong> en revelar el possible secret al qual s’havia sotm\u00e8s la problem\u00e0tica.<\/li>\n
  • Permet generar sensaci\u00f3 d’alleujament en comprovar que un no est\u00e0 sol<\/strong> respecte el seu problema i que els membres del grup terap\u00e8utic comparteixen tamb\u00e9 algunes de les seves mateixes dificultats, s\u00edmptomes i expectatives. Aix\u00f2 permet posar en perspectiva el problema<\/strong>.<\/li>\n
  • El sentiment de pertinen\u00e7a<\/strong> a un grup, la construcci\u00f3 de relacions significatives i aut\u00e8ntiques i, per tant, millora de la xarxa de suport social<\/strong> en integrar aquestes. S’ha demostrat que el suport social \u00e9s fonamental per al nostre benestar psicol\u00f2gic i emocional.<\/li>\n
  • Sentir-se acompanyat i compr\u00e8s<\/strong> en el proc\u00e9s terap\u00e8utic de canvi.<\/li>\n
  • El sentir-se ent\u00e8s, escoltat i respectat<\/strong> per un grup.<\/li>\n
  • L’altruisme<\/strong>, compartir problemes similars i acceptaci\u00f3 i ajuda m\u00fatua entre els integrants del grup terap\u00e8utic que, alhora, permeten orientar-se a l’afrontament<\/strong> del problema.<\/li>\n
  • Compartir el propi m\u00f3n interior amb la resta del grup i sentir-se acceptat i no jutjat.<\/strong><\/li>\n
  • Experimentar i sentir que el canvi terap\u00e8utic \u00e9s possible<\/strong> mitjan\u00e7ant l’observaci\u00f3 del proc\u00e9s terap\u00e8utic d’altres persones dins del grup.<\/li>\n
  • Desenvolupament de les habilitats socials<\/strong>, aix\u00ed com posada en com\u00fa d’estrat\u00e8gies i de diferents estils d’afrontament davant els problemes.<\/li>\n<\/ul>\n

    [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb3.27.4″ custom_margin=\u00bb||1px|\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n

    Quins beneficis pots aconseguir amb la ter\u00e0pia de grup?<\/h2>\n

    [\/et_pb_text][et_pb_divider color=\u00bb#e09900″ _builder_version=\u00bb3.21″ custom_margin=\u00bb||1px|\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]
    \n[\/et_pb_divider][et_pb_text _builder_version=\u00bb3.27.4″ background_color=\u00bb#f5f5f5″ custom_padding=\u00bb10px|10px|10px|10px\u00bb border_width_all=\u00bb1px\u00bb border_color_all=\u00bb#e09900″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n

      \n
    • Augmentar la consci\u00e8ncia<\/strong> dels teus pensaments i creences, emocions i conductes.<\/li>\n
    • Augmentar la consci\u00e8ncia de la teva relaci\u00f3 amb el menjar i el significat psicol\u00f2gic i emocional<\/strong> que ha adquirit per a tu.<\/li>\n
    • Desenvolupar el propi m\u00f3n afectiu i emocional<\/strong> i adquirir eines d’identificaci\u00f3, comprensi\u00f3 i regulaci\u00f3 emocional. Recon\u00e8ixer les teves emocions, identificar la teva necessitat i aprendre a gestionar d’una manera m\u00e9s adaptativa.<\/li>\n
    • Adquirir recursos per a gestionar l’estr\u00e8s i l’ansietat<\/strong>.<\/li>\n
    • Tornar a connectar cos i ment<\/strong> i aprendre a escoltar-me.<\/li>\n
    • Refor\u00e7ar la pr\u00f2pia autoestima<\/strong>.<\/li>\n
    • Aconseguir un major autoconeixement<\/strong> que ajudi en el desenvolupament de la teva pr\u00f2pia identitat.<\/li>\n
    • Augmentar l\u2019autoacceptaci\u00f3<\/strong> i el respecte a un mateix.<\/li>\n
    • Millorar la relaci\u00f3 amb el propi cos<\/strong>.<\/li>\n
    • Millorar la relaci\u00f3 amb un mateix i l\u2019autocura<\/strong> construint noves formes de relacionar-se amb un mateix.<\/li>\n
    • Augmentar l‘autonomia<\/strong> i responsabilitat<\/strong> cap a un mateix i cap als altres, millorant la confian\u00e7a en un mateix.<\/li>\n
    • Millora de les habilitats i estrat\u00e8gies alternatives per a manegar dificultats i resoldre certs conflictes.<\/strong><\/li>\n
    • Entrenar les teves habilitats socials<\/strong> i aprendre models de comportament alternatius i m\u00e9s assertius.<\/li>\n<\/ul>\n

      [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb3.27.4″ custom_margin=\u00bb||1px|\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n

      Qu\u00e8 \u00e9s necessari per a iniciar un proc\u00e9s terap\u00e8utic grupal?<\/h2>\n

      [\/et_pb_text][et_pb_divider color=\u00bb#e09900″ _builder_version=\u00bb3.21″ custom_margin=\u00bb||1px|\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]
      \n[\/et_pb_divider][et_pb_text _builder_version=\u00bb3.27.4″ background_color=\u00bb#f5f5f5″ custom_padding=\u00bb10px|10px|10px|10px\u00bb border_width_all=\u00bb1px\u00bb border_color_all=\u00bb#e09900″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n

        \n
      • Motivaci\u00f3 per a poder participar en una experi\u00e8ncia grupal.<\/li>\n
      • Capacitat per a fer tasques en grup.<\/li>\n
      • Empatia i suport cap al grup.<\/li>\n
      • Respecte cap a cadascun dels membres que formen part del grup.<\/li>\n
      • Confidencialitat, comprometre’s a no revelar fora del grup all\u00f2 que han compartit les altres persones.<\/li>\n
      • Comprom\u00eds d’assist\u00e8ncia a les sessions que formin part de la ter\u00e0pia grupal.<\/li>\n
      • Puntualitat, ja que les sessions s’iniciaran en un determinat horari i han de concloure a temps.<\/li>\n<\/ul>\n

        [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb3.27.4″ custom_margin=\u00bb||1px|\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n

        Com es desenvolupa?<\/h2>\n

        [\/et_pb_text][et_pb_divider color=\u00bb#e09900″ _builder_version=\u00bb3.21″ custom_margin=\u00bb||1px|\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]
        \n[\/et_pb_divider][et_pb_text _builder_version=\u00bb3.27.4″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n

        En el Centre de Nutrici\u00f3 J\u00falia Farr\u00e9 realitzarem ter\u00e0pies de grups en les quals les sessions es duran a terme de manera quinzenal<\/strong>.<\/p>\n

        Els grups terap\u00e8utics seran tancats, \u00e9s a dir, formaran part del grup les mateixes persones sempre durant les sessions que componguin aquest. A m\u00e9s, els grups seran redu\u00efts i estaran formats entre 6 i 8 persones<\/strong>. En un grup major, considerem que alguns membres poden quedar exclosos, ja que el temps ser\u00e0 insuficient per a examinar i comprendre totes les interaccions de cadascun dels membres. Els grups que oscil\u00b7len entre sis o vuit membres ofereixen les majors oportunitats d’intercanvi verbal entre totes les persones.<\/p>\n

        Les sessions tindran una durada d’hora i mitja<\/strong>.<\/p>\n

        [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=\u00bb1_3,1_3,1_3″ _builder_version=\u00bb3.25″ background_size=\u00bbinitial\u00bb background_position=\u00bbtop_left\u00bb background_repeat=\u00bbrepeat\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb1_3″ _builder_version=\u00bb3.25″ custom_padding=\u00bb|||\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb custom_padding__hover=\u00bb|||\u00bb][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/www.centrojuliafarre.es\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/calendario.png\u00bb align=\u00bbcenter\u00bb align_tablet=\u00bbcenter\u00bb align_phone=\u00bb\u00bb align_last_edited=\u00bbon|desktop\u00bb _builder_version=\u00bb3.23″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]
        \n[\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=\u00bb3.27.4″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n

        Sessions quincenals<\/h4>\n

        [\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00bb1_3″ _builder_version=\u00bb3.25″ custom_padding=\u00bb|||\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb custom_padding__hover=\u00bb|||\u00bb][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/www.centrojuliafarre.es\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/horario.png\u00bb align=\u00bbcenter\u00bb align_tablet=\u00bbcenter\u00bb align_phone=\u00bb\u00bb align_last_edited=\u00bbon|desktop\u00bb _builder_version=\u00bb3.23″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]
        \n[\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=\u00bb3.27.4″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n

        1h 30min de duraci\u00f3<\/h4>\n

        [\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00bb1_3″ _builder_version=\u00bb3.25″ custom_padding=\u00bb|||\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb custom_padding__hover=\u00bb|||\u00bb][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/www.centrojuliafarre.es\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/icono-grupo-psiconutricion.png\u00bb align=\u00bbcenter\u00bb align_tablet=\u00bbcenter\u00bb align_phone=\u00bb\u00bb align_last_edited=\u00bbon|desktop\u00bb _builder_version=\u00bb3.23″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]
        \n[\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=\u00bb3.27.4″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n

        Grups entre 6 i 8 persones<\/h4>\n

        [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00bb3.25″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb3.25″ custom_padding=\u00bb|||\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb custom_padding__hover=\u00bb|||\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb3.27.4″ custom_margin=\u00bb||\u00bb custom_padding=\u00bb||\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n

        Escriu-nos per a apuntar-te a un grup o sol\u00b7licitar m\u00e9s informaci\u00f3<\/h3>\n

        [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00bb3.25″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb3.25″ custom_padding=\u00bb|||\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb custom_padding__hover=\u00bb|||\u00bb][et_pb_divider color=\u00bb#e09900″ divider_weight=\u00bb2px\u00bb _builder_version=\u00bb3.21″ custom_margin=\u00bb-30px||\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]
        \n[\/et_pb_divider][et_pb_text _builder_version=\u00bb3.27.4″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n

        [contact-form-7 id=\u00bb880″ title=\u00bbCatal\u00e0 contacte\u00bb]<\/p>\n

        [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00bb3.25″ background_size=\u00bbinitial\u00bb background_position=\u00bbtop_left\u00bb background_repeat=\u00bbrepeat\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb3.25″ custom_padding=\u00bb|||\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb custom_padding__hover=\u00bb|||\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb3.27.4″ custom_margin=\u00bb||1px\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n

        Preguntes freq\u00fcents<\/h2>\n

        [\/et_pb_text][et_pb_divider color=\u00bb#e09900″ _builder_version=\u00bb3.21″ custom_margin=\u00bb||1px|\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]
        \n[\/et_pb_divider][et_pb_accordion _builder_version=\u00bb4.0.6″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_accordion_item title=\u00bbQuina difer\u00e8ncia hi ha entre ter\u00e0pia de grup i grup de suport?\u00bb open=\u00bbon\u00bb _builder_version=\u00bb3.21″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n

        Existeixen difer\u00e8ncies importants entre la ter\u00e0pia de grup i els grups de suport. En si mateix, el grup de suport t\u00e9 una tonalitat diferent. \u00c9s cert que el grup de suport \u00e9s tamb\u00e9 un espai de reuni\u00f3 peri\u00f2dic on assisteixen diferents persones que comparteixen una mateixa problem\u00e0tica comuna. Per tant, un lloc segur per a compartir viv\u00e8ncies i intercanviar idees sobre situacions dif\u00edcils. Per\u00f2, justament, la seva gran difer\u00e8ncia amb la ter\u00e0pia de grup \u00e9s aquesta, que un grup de suport es queda moltes vegades en l’alleujament simptom\u00e0tic i a trobar un suport emocional en el grup<\/strong>. A m\u00e9s, mentre que una ter\u00e0pia de grup nom\u00e9s pot ser moderada per un professional psic\u00f2leg especialitzat, pots trobar dos tipus de grup de suport: un grup liderat per professionals experts en aquesta tem\u00e0tica o per persones que han passat per la mateixa problem\u00e0tica que els membres que assisteixen al grup de suport. La ter\u00e0pia de grup, com has llegit, t\u00e9 molta m\u00e9s riquesa terap\u00e8utica i consisteix en un pla d’intervenci\u00f3.<\/strong><\/p>\n

        [\/et_pb_accordion_item][et_pb_accordion_item title=\u00bbQuina difer\u00e8ncia hi ha entre ter\u00e0pia de grup i taller de psiconutrici\u00f3?\u00bb _builder_version=\u00bb3.21″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb open=\u00bboff\u00bb]<\/p>\n

        A difer\u00e8ncia de la ter\u00e0pia de grup, el taller de psiconutrici\u00f3 es tracta d’un espai psicoeducatiu<\/strong> vivencial per a construir activitats grupals per a reflexionar<\/strong> i oferir eines pr\u00e0ctiques per a ajudar la persona a adonar-se<\/strong> i li sigui \u00fatil, aix\u00ed, per posar en pr\u00e0ctica en la seva vida quotidiana respecte a la seva problem\u00e0tica amb el menjar.<\/p>\n

        [\/et_pb_accordion_item][et_pb_accordion_item title=\u00bbSent tantes persones en la ter\u00e0pia de grup, hi haur\u00e0 espai per a parlar tots els participants del grup?\u00bb _builder_version=\u00bb3.21″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb open=\u00bboff\u00bb]<\/p>\n

        La durada de la ter\u00e0pia de grup est\u00e0 pensada justament per al nombre d’assistents, de 6 a 8 persones<\/strong>, amb la finalitat que tots puguin tenir aquest espai per a parlar i compartir les diferents activitats que es tractaran en la ter\u00e0pia de grup.<\/p>\n

        [\/et_pb_accordion_item][et_pb_accordion_item title=\u00bbSi em costa parlar sobre mi en grup, el tractament grupal \u00e9s la millor opci\u00f3 per a mi?\u00bb _builder_version=\u00bb3.21″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb open=\u00bboff\u00bb]<\/p>\n

        \u00c9s l\u00f2gic que quan es tracta de parlar de coses personals apareguin certes pors. La ter\u00e0pia de grup \u00e9s una experi\u00e8ncia grupal on totes les persones que formen part del grup comparteixen aquest mateix dubte. La confian\u00e7a grupal es construeix igual que una relaci\u00f3, avan\u00e7ar en les sessions ajuda a aconseguir aquest espai de confian\u00e7a i suport emocional on un \u00e9s escoltat i tamb\u00e9 escolta a la resta de membres del grup<\/strong>. Respectar la confidencialitat i privacitat s\u00f3n requisits imprescindibles per al bon funcionament de la ter\u00e0pia de grup.<\/p>\n

        [\/et_pb_accordion_item][et_pb_accordion_item title=\u00bbI si no m’acabo sentint c\u00f2mode\/a fent la ter\u00e0pia de grup, puc deixar d’assistir?\u00bb _builder_version=\u00bb3.21″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb open=\u00bboff\u00bb]<\/p>\n

        S\u00ed, \u00e9s important escoltar la incomoditat per a poder responsabilitzar-se amb un mateix<\/strong>. La incomoditat \u00e9s un senyal que s’ha d’escoltar i treballar, sobretot \u00e9s important comentar amb la psic\u00f2loga i\/o el grup. Durant el transcurs del proc\u00e9s la persona t\u00e9 la llibertat de deixar el grup<\/strong> si no sembla ser el que esperava, desitjava o necessitava.<\/p>\n

        [\/et_pb_accordion_item][et_pb_accordion_item title=\u00bb Quin \u00e9s el primer pas per entrar en un grup?\u00bb _builder_version=\u00bb3.21″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb open=\u00bboff\u00bb]<\/p>\n

        Si mai has assistit a ter\u00e0pia individual ni grupal en el nostre centre, has de realitzar una primera sessi\u00f3 individual de 30min<\/strong> amb una de les nostres psic\u00f2logues. D’aquesta manera podrem valorar la conveni\u00e8ncia<\/strong> de realitzar sessions grupals i indicar quin seria el grup m\u00e9s idoni per a tu<\/strong>.<\/p>\n

        [\/et_pb_accordion_item][et_pb_accordion_item title=\u00bbQuin \u00e9s el preu?\u00bb _builder_version=\u00bb3.21″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb open=\u00bboff\u00bb]<\/p>\n

        Sessi\u00f3 individual de 30min amb una psic\u00f2loga per valorar l’entrada en un grup:<\/strong> 30 \u20ac<\/p>\n

        Per sessi\u00f3 individual de prova en grup:<\/strong> 40 euros.<\/p>\n

        Apuntar-se al grup: assist\u00e8ncia a 1 sessi\u00f3 cada 2 setmanes.<\/strong> Preu de 4 sessions 120 euros.<\/p>\n

        [\/et_pb_accordion_item][et_pb_accordion_item title=\u00bbEn quin horari em puc apuntar?\u00bb _builder_version=\u00bb4.0.6″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb open=\u00bboff\u00bb]<\/p>\n

        Horari de matins<\/strong>: dimecres de 9.30 a 11h<\/strong>. o de 12 a 13.30h<\/strong>.\u00a0<\/p>\n

        Horari de tardes:<\/strong> divendres de 15:30 a 17h<\/strong> o de 18 a 19:30h<\/strong>.\u00a0<\/p>\n

        [\/et_pb_accordion_item][\/et_pb_accordion][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        Ter\u00e0pies de grup de psiconutrici\u00f3  La ter\u00e0pia de grup \u00e9s actualment una eina molt consolidada i estesa en la pr\u00e0ctica cl\u00ednica de la psicologia. Els seus beneficis han estat demostrats al llarg dels anys en la literatura cient\u00edfica igual que la seva efic\u00e0cia cl\u00ednica en m\u00faltiples problem\u00e0tiques psicol\u00f2giques.La psicoter\u00e0pia grupal \u00e9s un tipus de ter\u00e0pia […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8709,"parent":3103,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"class_list":["post-8727","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"yoast_head":"\nTer\u00e0pia psicol\u00f2gica de grup de psiconutrici\u00f3 | Centre J\u00falia Farr\u00e9<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"La ter\u00e0pia de grup \u00e9s actualment una eina molt consolidada i estesa en la pr\u00e0ctica cl\u00ednica de la psicologia. Vols saber com pot ajudar-te?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.centrojuliafarre.es\/ca\/psiconutricio\/terapia-grupal\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ca_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ter\u00e0pia psicol\u00f2gica de grup de psiconutrici\u00f3 | Centre J\u00falia Farr\u00e9\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"La ter\u00e0pia de grup \u00e9s actualment una eina molt consolidada i estesa en la pr\u00e0ctica cl\u00ednica de la psicologia. Vols saber com pot ajudar-te?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.centrojuliafarre.es\/ca\/psiconutricio\/terapia-grupal\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Dietistas nutricionistas en Barcelona | Centro J\u00falia Farr\u00e9\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-10-18T21:14:51+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.centrojuliafarre.es\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/terapia-psicologica-grupo.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"895\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"522\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Temps estimat de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"17 minuts\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ter\u00e0pia psicol\u00f2gica de grup de psiconutrici\u00f3 | Centre J\u00falia Farr\u00e9","description":"La ter\u00e0pia de grup \u00e9s actualment una eina molt consolidada i estesa en la pr\u00e0ctica cl\u00ednica de la psicologia. Vols saber com pot ajudar-te?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.centrojuliafarre.es\/ca\/psiconutricio\/terapia-grupal\/","og_locale":"ca_ES","og_type":"article","og_title":"Ter\u00e0pia psicol\u00f2gica de grup de psiconutrici\u00f3 | Centre J\u00falia Farr\u00e9","og_description":"La ter\u00e0pia de grup \u00e9s actualment una eina molt consolidada i estesa en la pr\u00e0ctica cl\u00ednica de la psicologia. Vols saber com pot ajudar-te?","og_url":"https:\/\/www.centrojuliafarre.es\/ca\/psiconutricio\/terapia-grupal\/","og_site_name":"Dietistas nutricionistas en Barcelona | Centro J\u00falia Farr\u00e9","article_modified_time":"2022-10-18T21:14:51+00:00","og_image":[{"width":895,"height":522,"url":"https:\/\/www.centrojuliafarre.es\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/terapia-psicologica-grupo.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_misc":{"Temps estimat de lectura":"17 minuts"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.centrojuliafarre.es\/ca\/psiconutricio\/terapia-grupal\/","url":"https:\/\/www.centrojuliafarre.es\/ca\/psiconutricio\/terapia-grupal\/","name":"Ter\u00e0pia psicol\u00f2gica de grup de psiconutrici\u00f3 | Centre J\u00falia Farr\u00e9","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.centrojuliafarre.es\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.centrojuliafarre.es\/ca\/psiconutricio\/terapia-grupal\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.centrojuliafarre.es\/ca\/psiconutricio\/terapia-grupal\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.centrojuliafarre.es\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/terapia-psicologica-grupo.jpg","datePublished":"2019-04-23T10:15:13+00:00","dateModified":"2022-10-18T21:14:51+00:00","description":"La ter\u00e0pia de grup \u00e9s actualment una eina molt consolidada i estesa en la pr\u00e0ctica cl\u00ednica de la psicologia. Vols saber com pot ajudar-te?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.centrojuliafarre.es\/ca\/psiconutricio\/terapia-grupal\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ca","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.centrojuliafarre.es\/ca\/psiconutricio\/terapia-grupal\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ca","@id":"https:\/\/www.centrojuliafarre.es\/ca\/psiconutricio\/terapia-grupal\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.centrojuliafarre.es\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/terapia-psicologica-grupo.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.centrojuliafarre.es\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/terapia-psicologica-grupo.jpg","width":895,"height":522,"caption":"terapia de grupo"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.centrojuliafarre.es\/ca\/psiconutricio\/terapia-grupal\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Dietista-nutricionista Barcelona","item":"https:\/\/www.centrojuliafarre.es\/ca\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Psiconutrici\u00f3","item":"https:\/\/www.centrojuliafarre.es\/ca\/psiconutricio\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Psicoter\u00e0pia grupal"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.centrojuliafarre.es\/#website","url":"https:\/\/www.centrojuliafarre.es\/","name":"Dietistas nutricionistas en Barcelona | Centro J\u00falia Farr\u00e9","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.centrojuliafarre.es\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ca"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.centrojuliafarre.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8727","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.centrojuliafarre.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.centrojuliafarre.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centrojuliafarre.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centrojuliafarre.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8727"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.centrojuliafarre.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8727\/revisions"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centrojuliafarre.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3103"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centrojuliafarre.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8709"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.centrojuliafarre.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8727"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}