Tarifes de les nostres dietes i serveis
Servei de nutrició
- A la primera, conèixer els motius pels quals sol·licites nostres serveis.
- A la segona et fem una exhaustiva entrevista per conèixer la teva situació de salut, hàbits esportius i dietètics.
- En l’última part de la sessió vam realitzar una valoració nutricional en funció del pes, alçada, edat, sexe, percentatge de greix corporal i mesures, on es marquen els objectius a aconseguir durant el tractament.
En aquesta primera visita es dóna alguna recomanació de caràcter general, però és en la segona visita on lliurem la dieta personalitzada. La teva nutricionista et prepararà les pautes adaptades amb la informació que obté en la primera cita.
La segona visita no consisteix simplement a anar a buscar la dieta prescrita. En ella, es torna a valorar pes i greix de la persona per saber de quin punt es parteix el dia del lliurament i s’explica amb deteniment el material lliurat.
Aprimament i problemes de salut
Primera visita
- Durada: 45 minuts.
- En què consisteix? Entrevista i valoració nutricional.
- Què m’emporto? Objectius i primeres recomanacions.
- *Si compres la teva primera visita juntament amb el bo de 4 seguiments, tindràs un descompte de 5€ (55€)
- *Si compres la teva primera visita juntament amb el bo de 6 seguiments, tindràs un descompte de 10€ (50€)
Lliurament de dieta
- Durada: 30 minuts.
- En què consisteix? La dietista t’explica el que t’ha preparat i es resolen dubtes.
- Què m’emporto? La dieta personalitzada.
Seguiments
- Durada: 30 minuts.
- En què consisteixen? S’avalua el resultat i els canvis obtinguts.
- Què m’emporto? Material de suport com receptes i menús.
Pack de 4 visites
- Durada: 30 minuts.
- Un estalvi de 20 €
- Pot incloure la visita de lliurament de dieta. Pots compartir el pack amb la teva parella o familiar.
Pack de 6 visites
- Durada: 30 minuts.
- Una visita et surt gratis.
- Pot incloure la visita de lliurament de dieta. Pots compartir el pack amb la teva parella o familiar.
Pla familiar
Primera visita
- Durada: 1 hora.
- En què consisteix? Entrevista per conèixer la situació familiar.
- Què m’emporto? Plantejament d’actuació inicial.
Lliurament de dieta
- Durada: 45 minuts.
- En què consisteix? Avaluació dels canvis proposats.
- Què m’emporto? Planificació nutricional familiar.
Seguiments
- Durada: 30 minuts.
- En què consisteixen? Avaluar l’evolució dels hàbits.
- Què m’emporto? Material de suport com receptes i menús.
Nutrició infantil i alimentació del nadó
Primera visita
- Durada: 1 hora.
- En què consisteix? Entrevista per conèixer la situació i necessitats de l’infant així com marcar els objectius del tractament.
- Què m’emporto? Recomanacions generals i resolució d’alguns dubtes.
Lliurament de dieta
- Durada: 45 minuts.
- En què consisteix? Avaluació dels canvis proposats en la primera visita i entrega de documentació.
- Què m’emporto? Planificació nutricional i recomanacions adaptades a la situació del nen o nadó.
Seguiments
- Durada: 30 minuts.
- En què consisteixen? Avaluar els canvis realitzats durant aquest temps. Realització de canvis en la dieta en funció del creixement, adaptació i evolució del nen.
- Què m’emporto? Material de suport com receptes i menús. Resolució de dubtes.
Augmentar de pes
Primera visita
- Durada: 45 minuts.
- En què consisteix? Entrevista i valoració nutricional.
- Què m’emporto? Objectius i primeres recomanacions.
- *Si compres la teva primera visita juntament amb el bo de 4 seguiments, tindràs un descompte de 5€ (55€)
- *Si compres la teva primera visita juntament amb el bo de 6 seguiments, tindràs un descompte de 10€ (50€)
Lliurament de dieta
- Durada: 30 minuts.
- En què consisteix? La dietista t’explica el que t’ha preparat i es resolen dubtes.
- Què m’emporto? La dieta personalitzada.
Seguiments
- Durada: 30 minuts.
- En què consisteixen? S’avalua el resultat i els canvis obtinguts.
- Què m’emporto? Material de suport com receptes i menús.
Pack de 4 visites
- Durada: 30 minuts.
- Un estalvi de 40 €
- Pot incloure la visita de lliurament de dieta. Pots compartir el pack amb la teva parella o familiar.
Pack de 6 visites
- Durada: 30 minuts.
- Una visita et surt gratis.
- Pot incloure la visita de lliurament de dieta. Pots compartir el pack amb la teva parella o familiar.
Embaràs
Primera visita
- Durada: 1h
- En què consisteix? Entrevista i mesures de pes i volum.
- Què m’emporto? Primeres recomanacions.
Lliurament de dieta
- Durada: 45 minuts.
- En què consisteix? La dietista t’explica el que t’ha preparat i es resolen dubtes.
- Què m’emporto? La dieta personalitzada.
Seguiments
- Durada: 30 minuts.
- En què consisteixen? S’avalua l’evolució del pes i símptomes.
- Què m’emporto? Material de suport i canvis en la dieta
Pack de 6 visites
- Durada: 30 minuts.
- Una visita et surt gratis.
- Vàlid per a visites de seguiment. Pots compartir el pack amb la teva parella o familiar.
Nutrició esportiva
Primera visita
- Durada: 45 minuts.
- En què consisteix? Entrevista i mesures de pes i volum.
- Què m’emporto? Primeres recomanacions.
- *Si compres la teva primera visita juntament amb el bo de 4 seguiments, tindràs un descompte de 5€ (55€)
- *Si compres la teva primera visita juntament amb el bo de 6 seguiments, tindràs un descompte de 10€ (50€)
Lliurament de dieta
- Durada: 30 minuts.
- En què consisteix? La dietista t’explica el material preparat i es resolen dubtes.
- Què m’emporto? La dieta personalitzada.
Seguiments
- Durada: 30 minuts.
- En què consisteixen? S’avalua l’evolució i resultats.
- Què m’emporto? Material de suport i canvis necessaris.
Pack de de 4 visites
- Durada: 30 minuts.
- Un estalvi de 40 €.
- Pot incloure la visita de lliurament de dieta. Pots compartir el pack amb la teva parella o familiar.
Pack de de 6 visites
- Durada: 30 minuts.
- Una visita et surt gratis.
- Pot incloure la visita de lliurament de dieta. Pots compartir el pack amb la teva parella o familiar.
Servei d’antropometria
Estudi i resultats
- Durada: 1 hora.
- En què consisteix? Durant els primers 40 minuts es realitza l’antropometria. Els següents 20 minuts són per a avaluar i explicar els resultats.
- Què m’emporto? Informe amb el resultat de l’estudi antropomètric.
Servei de psiconutrició
La nostra filosofia és el treball en equip i és per això que recomanem compaginar les visites de nutrició amb les de psicologia. El propòsit de les sessions de psiconutrició és que puguis generar una relació saludable amb el menjar. La idea és que puguis entendre pel que estàs passant per poder gestionar les teves emocions sense recórrer al menjar. L’objectiu és iniciar un procés terapèutic en què les psicòlogues del centre t’ajudaran a trobar altres maneres més saludables de relacionar-te amb l’alimentació.
Les visites solen ser quinzenals, tret que el malestar sigui molt acusat, que es recomanarien setmanalment fins a reduir significativament el malestar. Entre sessió i sessió se sol oferir material per llegir, reflexionar o treballar. D’aquesta manera, el procés és molt més enriquidor. A mesura que s’assoleixen els objectius terapèutics les visites s’aniran espaiant (mensualment, 1 cada 3 mesos… fins a donar l’alta).
Si no saps per on començar a treballar o tens dubtes, et podem orientar explicant-te quin tipus de dificultats solen treballar les psicòlogues del centre. Totes elles estan especialitzades en l’àrea de l’alimentació i et podran ajudar en cas que observis que tens dificultats per gestionar la teva relació amb el menjar, per exemple: menjar per avorriment, menjar perquè sents ansietat, deixar de menjar davant d’estrès, afartaments, picotejos, sentir que no tens la motivació suficient per assolir uns bons hàbits alimentaris, premiar-te a través del menjar, por de menjar certs aliments, haver realitzat moltes dietes anteriorment sense aconseguir els canvis esperats… Si et sents identificat amb algun d’aquests punts, potser sigui adequat per a tu començar el tractament amb alguna de les nostres psicòlogues.
Primera visita de psiconutrició
- Durada: 1h
- En què consisteix? Entrevista inicial amb valoració psicològica especialitzada en psicologia de l’alimentació. La primera presa de contacte amb la professional és fonamental per explorar i assegurar la comoditat i confiança entre vosaltres.
Seguiments terapèutics
- Durada: 1h
- En què consisteix?S’estableixen objectius terapèutics per millorar i transformar la relació disfuncional que hi ha amb el menjar, de manera que els seguiments comporten un acompanyament íntim i profund per obtenir una relació saludable amb la nostra alimentació.
Abonament 5 visites psicologia
- Les visites surten a 65 euros. T’estalvies 5 euros a cada visita i té una durada aproximada de 2 -3 mesos (en funció de la periodicitat de les visites).
Abonament nutricio-psicologia
- Es compon de tres visites de psicologia i tres visites de seguiment de nutrició. Les visites de psicologia surten a 65 euros. T’estalvies 5 euros a cada visita i les de nutrició a 40€ (t’estalvies 10 euros en cada visita).
Contacta amb nosaltres
Per què no fem dietes gratis?
- Creiem que hem de valorar el nostre temps de treball, formació i experiència. Entenem que hem de cobrar per la nostra tasca com a nutricionistes experimentades. A més, has de tenir en compte que la nostra feina no acaba després de la nostra trobada amb el pacient, sinó que a més requereix d’hores de preparació i estudi de cada cas.
- Per a nosaltres cada pacient és únic. Treballar a cost 0 o sota tarifes molt reduïdes, generalment és sinònim d’elaboració de dietes automatitzades. La nostra diferenciació es basa en un tracte professional, personalitzat i proper.
- Volem donar-li valor a la nostra professió. Com a dietistes – nutricionistes, hem de ser les primeres a valorar la nostra professió i vetllar per unes correctes pràctiques laborals que situïn al nostre col·lectiu on es mereix.