Tarifas de nuestras dietas y servicios
Tarifas nutrición
Tarifas psiconutrición
Servicio de nutrición
¿Cuánto cuesta acudir a un dietista – nutricionista? A continuación te detallamos nuestras tarifas. Tenemos distintos precios en función del servicio que se solicite, siempre lo más ajustado posible al trabajo que conlleva para la dietista. Las primeras visitas son las más largas, tienen una duración aproximada de 45 minutos a 1 hora en función del tipo de dieta a realizar. Esta primera visita consta de 3 partes:
- En la primera, conocer los motivos por los que solicitas nuestros servicios.
- En la segunda te hacemos una exhaustiva entrevista para conocer tu situación de salud, hábitos deportivos y dietéticos.
- En la última parte de la sesión realizamos una valoración nutricional en función del peso, altura, edad, sexo, porcentaje de grasa corporal y mediciones, donde se marcan los objetivos a conseguir durante el tratamiento.
En esta primera visita se da alguna recomendación de carácter general, pero es en la segunda visita donde entregamos la dieta personalizada. Tu nutricionista te preparará las pautas adaptadas con la información que obtiene en la primera cita.
La segunda visita no consiste simplemente en ir a buscar la dieta prescrita. En ella, se vuelve a valorar peso y grasa de la persona para saber de que punto se parte el día de la entrega y se explica con detenimiento el material entregado.
ADELGAZAMIENTO Y PROBLEMAS DE SALUD
Una vez realizada la primera visita necesitamos 1 semana para prepararte tu dieta, así que te la entregamos la semana siguiente. Recomendamos realizar las visitas de seguimiento cada 2 semanas. Consideramos que este es el tiempo adecuado para poder valorar cambios significativos en el peso o en los síntomas que sufras. Una vez tengas la dieta asimilada, si lo deseas, se pueden realizar los controles cada 3 semanas. Si por motivos económicos necesitas espaciar más las visitas nos adaptamos si problema. En ese caso debes tener en cuenta que puedes sentirte más solo a la hora de sobrepasar los inconvenientes que te surjan en el día a día.
Primera visita
Duración: 45 minutos.
¿En qué consiste? Entrevista y valoración nutricional. ¿Qué me llevo? Objetivos y primeras recomendaciones.
*Si compras tu primera visita junto al bono de 4 seguimientos, tendrás un descuento de 5€ (55€)
*Si compras tu primera visita junto al bono de 6 seguimientos, tendrás un descuento de 10€ (50€)
60€*
Entrega de dieta
Duración: 30 minutos.
¿En qué consiste? La dietista te explica lo que te ha preparado y se resuelven dudas. ¿Qué me llevo? La dieta personalizada.
50€
Seguimientos
Duración: 30 minutos.
¿En qué consisten? Se evalúa el resultado y los cambios obtenidos. ¿Qué me llevo? Material de soporte como recetas y menús.
50€
Bono de 4 visitas
Duración: 30 minutos.
Un ahorro de 20€. Puedes incluir la visita de entrega de la dieta. Puedes compartir el bono con tu pareja o familiar.
180€
Bono de 6 visitas
Duración: 30 minutos.
Una visita te sale gratis. Puede incluir la visita de entrega de dieta. Puedes compartir el bono con tu pareja o familiar.
250€
PATOLOGÍA DIGESTIVA
Con o sin un diagnóstico previo trabajamos para ayudar a las personas a mejorar su sintomatología digestiva. Cada caso es único y los resultados obtenidos también. Por este motivo la dietista – nutricionista que te atienda tiene formación específica y actualizada en intolerancias alimentarias, sobrecrecimiento bacteriano, celiaquía, gastritis, Helicobacter pylori, enfermedades inflamatoria intestinal y colon irritable, entre lo más destacado.
Primera visita
Duración: 1hora.
¿En qué consiste? Entrevista para conocer en profundidad el caso. Es importante traer todas la pruebas que se hayan realizado hasta el momento (aunque algunas sean de hace años), así como medicación o suplementos que se estén tomando en la actualidad. Se evalúa la posibilidad de trabajar en equipo o derivar a otros profesionales si fuera necesario (médico digestólogo, psicólogo, osteopatía/fisioterapia).
¿Qué me llevo? En esta primera visita no recibirás todavía una dieta personalizada, sí unas primeras pautas para comenzar a trabajar en tu mejora.
70€
Entrega de dieta
Duración: 45 minutos.
¿En qué consiste? Entrega de la pauta dietética personalizadas y explicación de los pasos a seguir a partir de ahora.
¿Qué me llevo? Planificación nutricional y recomendaciones adaptadas a la problemática. Hojas para realizar registros que serán una gran herramienta de trabajo para los sucesivos seguimientos.
55€
Seguimientos
Duración: 30 minutos.
¿En qué consisten? Evaluar cómo te encuentras. Se podrán realizar cambios en la dieta en función de la evolución y la sintomatología, así como la presentación de nuevas pruebas o diagnósticos.
¿Qué me llevo? Material de soporte, modificaciones en las pautas. Resolución de dudas.
50€
Bono de 4 visitas
Duración: 30 minutos.
Un ahorro de 20€. Puedes compartir el bono con tu pareja o familiar.
180€
Bono de 6 visitas
Duración: 30 minutos.
Una visita te sale gratis. Puedes compartir el bono con tu pareja o familiar.
250€
Fertilidad ( búsqueda gestacional: natural y/o acompañamiento de procesos de reproducción asistida)
Te acompañamos y asesoramos en el proceso de búsqueda gestacional tanto de manera natural como en procesos de reproducción asistida. La alimentación adaptada a cada caso y situación jugará un papel muy importante.
Con las mujeres realizamos un abordaje nutricional en función de cada caso, patologías o alteraciones hormonales que dificulten la búsqueda gestacional como endometriosis, adenomiosis, SOP, miomas, pólipos, amenorreea, baja reserva ovárica, endometritis, afecciones autoinmunes, candidiasis y/o disbiosis endometrial/ vaginal, etc.
Con los hombres hacemos un estudio de pruebas y analíticas (analíticas de sangre, cariotipo, seminograma, etc). Trabajamos con el objetivo de mejorar parámetros seminales (concentración, movilidad y morfología) y otras alteraciones que pueden tener un impacto significativo en la fertilidad masculina (varicocele, fragmentación de ADN, etc). También se trabaja el estrés oxidativo y se tienen en cuenta otros factores que pueden afectar en la producción de testosterona así cómo comprometer de forma global la fertilidad masculina.
En situaciones que así lo requieren, trabajamos conjuntamente con otros profesionales para valorar cada caso.
Tarifas indivual
Primera visita
Duración: 1hora.
¿En qué consiste? Entrevista en profundidad y recopilación de pruebas diagnósticas para trabajar el caso. Valoración de medicación y/o suplementación así como de habitos alimentarios actuales.
¿Qué me llevo? Planteamiento de actuación inicial.
90€
Entrega de dieta
Duración: 45 minutos.
¿En qué consiste? Evaluación de los cambios propuestos. Entrega de pauta nutricional y explicación de la misma.
¿Qué me llevo? Planificación nutricional.
70€
Seguimientos
Duración: 30 minutos.
¿En qué consisten? Evaluar la evolución de los hábitos. Resolución de dudas, posibles modificaciones y ajustes. Estableceremos nuevos objetivos.
¿Qué me llevo? Material de soporte como recetas y menús.
50€
Bono de 6 visitas
Duración: 30 minutos.
Una visita te sale gratis. Valido para visitas de seguimiento. Puedes compartir el bono con tu pareja o familiar.
250€
Tarifas para parejas
Lo relativo a la fertilidad es cosa de dos. Aunque esto parezca lógico suele ser la mujer la que demanda asesoramiento para ayudarle en la búsqueda gestacional. Nuestra experiencia nos dice que siempre que sea posible, es preferible trabajar con los dos miembros de la pareja. Es por ello que hemos creado unas tarifas especiales para parejas.
Primera visita (pareja)
Duración: 1hora 30min.
¿En qué consiste? Entrevista en profundidad a l pareja y recopilación de pruebas diagnósticas de ambos para trabajar el caso. Valoración de medicación y/o suplementación así como de habitos alimentarios actuales de la pareja.
¿Qué me llevo? Planteamiento de actuación inicial.
150€
Entrega de dieta (pareja)
Duración: 45 minutos.
¿En qué consiste? Evaluación de los cambios propuestos. Entrega de pauta nutricional para cada miembro de la pareja y explicación de la misma.
¿Qué me llevo? Planificación nutricional.
90€
Seguimientos (pareja)
Duración: 30 minutos.
¿En qué consisten? Evaluar la evolución de los hábitos. Resolución de dudas, posibles modificaciones y ajustes. Estableceremos nuevos objetivos.
¿Qué me llevo? Material de soporte como recetas y menús.
50€
Bono de 6 visitas (pareja)
Duración: 30 minutos.
Una visita te sale gratis. Valido para visitas de seguimiento. Puedes compartir el bono con tu pareja o familiar.
250€
Plan familiar
Si buscas cambiar los hábitos de todos los miembros de tu hogar este es tu plan ideal. No se trata de obtener una dieta personalizada para cada miembro de la familia, sino de corregir los hábitos de manera conjunta, planteando un único plan que se adapte a la mayoría de vuestras necesidades. Por ejemplo, preparar menús para las cenas en función de lo que han comido los niños en el colegio, planificar desayunos saludables aptos para toda la familia, plantear recetas que gusten a todos para no tener que cocinar comidas distintas para cada uno, etc. Las visitas de seguimiento se pueden realizar 1 vez al mes o cuando la familia lo considere oportuno en función de sus dudas y necesidades.
Primera visita
Duración: 1hora.
¿En qué consiste? Entrevista para conocer la situación familar. ¿Qué me llevo? Planteamiento de actuación inicial.
70€
Entrega de dieta
Duración: 45 minutos.
¿En qué consiste? Evaluación de los cambios propuestos. ¿Qué me llevo? Planificación nutricional familiar.
55€
Seguimientos
Duración: 30 minutos.
¿En qué consisten? Evaluar la evolución de los hábitos. ¿Qué me llevo? Material de soporte como recetas y menús.
50€
Bono de 4 visitas
Duración: 30 minutos.
Un ahorro de 20€. Puedes compartir el bono con tu pareja o familiar.
180€
Bono de 6 visitas
Duración: 30 minutos.
Una visita te sale gratis. Valido para visitas de seguimiento. Puedes compartir el bono con tu pareja o familiar.
250€
Nutrición infantil y alimentación del bebé
Asesoramiento a padres durante las etapas de crecimiento de sus hijos. En la alimentación del bebé te aconsejamos sobre cómo realizar la alimentación complementaria (purés, Baby Led Weaning, vegetariana, etc) para la adquisición de unos buenos hábitos nutricionales y alimentarios. En el caso de la nutrición infantil los objetivos pueden ser varios: bajar de peso, subir de peso, reeducación de los hábitos, asesoramiento en casos de alergias e intolerancias alimentarias, planificación en función de las prácticas deportivas que se realicen, etc. Para evaluar el estado nutricional del niño recomendamos traer las curvas de crecimiento que realiza el pediatra y posibles analíticas y pruebas médicas. Las visitas de seguimiento se realizaran en función de cada caso y necesidad. Recomendamos hacer el primer seguimiento a los 15 días para resolver dudas, hacer cambios si es necesario y asegurar que las pautas se han entendido correctamente.
Primera visita
Duración: 1hora.
¿En qué consiste? Entrevista para conocer la situación y necesidades del niño así como marcar los objetivos del tratamiento.
¿Qué me llevo? Recomendaciones generales y resolución de algunas dudas.
70€
Entrega de dieta
Duración: 45 minutos.
¿En qué consiste? Evaluación de los cambios propuestos en la primera visita y entrega de documentación.
¿Qué me llevo? Planificación nutricional y recomendaciones adaptadas a la situación del niño o bebé.
55€
Seguimientos
Duración: 30 minutos.
¿En qué consisten? Evaluar los cambios realizados durante ese tiempo. Realización de cambios en la dieta en función del crecimiento, adaptación y evolución del niño.
¿Qué me llevo? Material de soporte como recetas y menús. Resolución de dudas.
50€
Bono de 4 visitas
Duración: 30 minutos.
Un ahorro de 20€. Puedes incluir la visita de entrega de la dieta. Puedes compartir el bono con tu pareja o familiar.
180€
aumentar de peso
La metodología de trabajo es similar a las dietas de adelgazamiento, pero con una principal diferencia, el resultado que se observa en la báscula visita tras visita es más lento. Por ese motivo recomendamos hacer un primer seguimiento a las 2 semanas de la obtención de la dieta (para evaluar como ha ido y realizar cambios si fuera necesario), pero después los seguimientos deben hacerse 1 vez al mes para poder observar cambios significativos en el peso, grasa y músculo.
Primera visita
Duración: 45 minutos.
¿En qué consiste? Entrevista y valoración nutricional. ¿Qué me llevo? Objetivos y primeras recomendaciones.
*Si compras tu primera visita junto al bono de 4 seguimientos, tendrás un descuento de 5€ (55€)
*Si compras tu primera visita junto al bono de 6 seguimientos, tendrás un descuento de 10€ (50€)
60€*
Entrega de dieta
Duración: 30 minutos.
¿En qué consiste? La dietista te explica lo que te ha preparado y se resuelven dudas. ¿Qué me llevo? La dieta personalizada.
50€
Seguimientos
Duración: 30 minutos.
¿En qué consisten? Se evalúa el resultado y los cambios obtenidos. ¿Qué me llevo? Material de soporte como recetas y menús.
50€
Bono de 4 visitas
Duración: 30 minutos.
Un ahorro de 20€. Puedes incluir la visita de entrega de la dieta. Puedes compartir el bono con tu pareja o familiar.
180€
Bono de 6 visitas
Duración: 30 minutos.
Una visita te sale gratis. Puedes incluir la visita de entrega de la dieta. Puedes compartir el bono con tu pareja o familiar.
250€
Embarazo
La planificación nutricional durante el embarazo consiste en adecuar la alimentación de la mujer a cada etapa de la gestación y síntomas que puedan aparecer. Las visitas de seguimiento se realizan 1 vez al mes o incluso cada 2 meses en función de las necesidades y situación de cada una.
Primera visita
Duración: 1 hora.
¿En qué consiste? Entrevista y mediciones de peso y volumen.
¿Qué me llevo? Primeras recomendaciones.
70€
Entrega de dieta
Duración: 45 minutos.
¿En qué consiste? La dietista te explica lo que te ha preparado y se resuelven dudas.
¿Qué me llevo? La dieta personalizada.
55€
Seguimientos
Duración: 30 minutos.
¿En qué consisten? Se evalua la evolución del peso y síntomas.
¿Qué me llevo? Material de soporte y cambios en la dieta.
50€
Bono de 4 visitas
Duración: 30 minutos.
Un ahorro de 20€. Puedes compartir el bono con tu pareja o familiar.
180€
Bono de 6 visitas
Duración: 30 minutos.
Una visita te sale gratis. Valido para visitas de seguimiento. Puedes compartir el bono con tu pareja o familiar.
250€
nutrición deportiva
La planificación de la alimentación del deportista puede ir enfocada o no a cambios en la composición corporal (grasa y músculo). En caso de precisar bajar de peso y/o grasa, recomendamos realizar las visitas de seguimiento cada 2 semanas. Si por el contrario de se pretende subir de peso los controles se realizarán cada 3 semanas o 1 vez al mes. Si no se busca un cambio de peso se realizarán los seguimientos en función de las necesidades de cada deportista, cambios en la planificación de los entrenamientos y preparación de pruebas y competiciones.
Primera visita
Duración: 45 minutos.
¿En qué consiste? Entrevista y mediciones de peso y volumen. ¿Qué me llevo? Primeras recomendaciones.
*Si compras tu primera visita junto al bono de 4 seguimientos, tendrás un descuento de 5€ (55€)
* Si compras tu primera visita junto al bono de 6 seguimientos, tendrás un descuento de 10€ (50€)
60€*
Entrega de dieta
Duración: 30 minutos.
¿En qué consiste? La dietista te explica lo que te ha preparado y se resuelven dudas. ¿Qué me llevo? La dieta personalizada.
50€
Seguimientos
Duración: 30 minutos.
¿En qué consisten? Se evalua la evolución y resultados. ¿Qué me llevo? Material de soporte y cambios necesarios.
50€
Bono de 4 visitas
Duración: 30 minutos.
Un ahorro de 20€. Puedes incluir la visita de entrega de la dieta. Puedes compartir el bono con tu pareja o familiar.
180€
Bono de 6 visitas
Duración: 30 minutos.
Una visita de sale gratis. Puedes incluir la visita de entrega de la dieta. Puedes compartir el bono con tu pareja o familiar.
250€
¿Por qué no hacemos dietas gratis?
Puede que hayas visto en Internet personas o clínicas de nutrición que ofrecen precios muy reducidos o incluso gratuitos en la primera visita. Nosotras no hacemos este tipo de ofertas por varias razones:
Creemos que debemos valorar nuestro tiempo de trabajo, formación y experiencia. Entendemos que debemos cobrar por nuestra labor como nutricionistas experimentadas. Además, debes tener en cuenta que nuestro trabajo no termina después de nuestro encuentro con el paciente, sino que además requiere de horas de preparación y estudio de cada caso.
Para nosotras cada paciente es único. Trabajar a coste 0 o bajo tarifas muy reducidas, generalmente es sinónimo de elaboración de dietas automatizadas. Nuestra diferenciación se basa en un trato profesional, personalizado y cercano.
Queremos darle valor a nuestra profesión. Como dietistas – nutricionistas debemos ser las primeras en valorar nuestra profesión y velar por unas correctas prácticas laborales que sitúen a nuestro colectivo donde se merece.
Servicio de psiconutrición
Nuestra filosofía es el trabajo en equipo y es por ello que recomendamos compaginar las visitas de nutrición con las de psicología. El propósito de las sesiones de psiconutrición es que puedas generar una relación saludable con la comida. La idea es que puedas entender por lo que estás pasando para poder gestionar tus emociones sin recurrir a la comida. El objetivo es iniciar un proceso terapéutico en el cual las psicólogas del centro te ayudarán a encontrar otras formas más saludables de relacionarte con la alimentación.
Las visitas suelen ser quincenales, a no ser que el malestar sea muy acusado, que se recomendarían semanalmente hasta reducir significativamente el malestar. Entre sesión y sesión suele ofrecerse material para leer, reflexionar o trabajar. De esta forma el proceso es mucho más enriquecedor. A medida que se alcanzan los objetivos terapéuticos la visitas se irán espaciando (1 mensualmente, 1 cada 3 meses… hasta dar el alta).
Si no sabes por dónde empezar a trabajar o tienes dudas, podemos orientarte explicándote qué tipo de dificultades suelen trabajar las psicólogas del centro. Todas ellas están especializadas en el área de la alimentación y podrán ayudarte en caso de que observes que tienes dificultades para gestionar tu relación con la comida, por ejemplo: comer por aburrimiento, comer porque sientes ansiedad, dejar de comer ante picos de estrés, atracones, picoteo, sentir que no tienes la motivación suficiente para alcanzar unos buenos hábitos alimentarios, premiarte a través de la comida, miedo a comer ciertos alimentos, haber realizado muchas dietas anteriormente sin lograr los cambios esperados… Si te sientes identificado con alguno de estos puntos, quizá sea adecuado para ti comenzar el tratamiento con alguna de nuestras psicólogas.
Primera visita de psiconutrición
Duración: 1hora.
¿En qué consiste? Entrevista inicial con valoración psicológica especializada en psicología de la alimentación. La primera toma de contacto con el profesional es fundamental para explorar y asegurar la comodidad y confianza entre vosotros.
70€
Bono 5 visitas psicología
Las visitas salen a 65 euros.
Te ahorras 5 euros en cada visita y tiene una duración aproximada de 2-3 meses ( en función de la periodicidad de las visitas).
325€
Bono compartido nutrición-psicología
Se compone de tres visitas de psicología y tres visitas de seguimiento de nutrición. Las visitas de psicología salen a 65€ (te ahoras 5€ en cada visita) y las de nutrición a 40€ (te ahorras 10 euros en cada visita).
315€
