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      Recetas

      recetas de dieta

      En nuestra categoría de recetas, queremos ofrecerte platos saludables realizados tanto por nosotras, como por otros colaboradores y colaboradoras de nuestro blog. Si te gusta la cocina y quieres aprender a comer sano, no te pierdas todas las recetas que puedes encontrar en los artículos de esta categoría.

      Si tienes un interés especial en algo que quieras cocinar y no sabes cómo cocinarlo, puedes escribirnos para consultarnos. ¿Te faltan ideas de postres saludables? ¿Estás aburrido de comer siempre los mismos platos? ¿Te resulta difícil seguir una dieta equilibrada? En el Centro de nutrición Júlia Farré estamos encantadas de ayudarte y proponerte nuevas ideas para que te pongas con las manos en la masa.


      Nos sumamos al día mundial de las legumbres

      Nos sumamos al día mundial de las legumbres

      Hoy se celebra el día mundial de las legumbres y las dietistas nutricionistas del Centro de Nutrición Júlia Farré queremos sumarnos a las acciones de este día, aportando una serie de recetas que tienen como protagonista a las legumbres. Las legumbres nos aportan...
      Meriendas saludables para tus hijos (Reto 2)

      Meriendas saludables para tus hijos (Reto 2)

      Después del artículo donde proponía el Reto 1 para mejorar las meriendas de tus hijos, vamos a por el Reto 2. Planificación de medias mañanas y meriendas: Hacemos memoria En el post anterior os hablaba de la importancia de organizar las medias mañanas y meriendas de...
      Recetas para tupper saludables de nuestro equipo

      Recetas para tupper saludables de nuestro equipo

      ¿Cómo es el tupper de una nutricionista? Es posible que algún día, mientras preparabas tu tupper para llevártelo al día siguiente al trabajo, hayas pensado: “¿Cómo debe ser el tupper de un/a nutricionista?” Las dietistas-nutricionistas del Centro Júlia Farré no...
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